Špeciálna Fyzická Príprava - predkrm taktiky
Napísané: 20 Jún 2016, 09:14
Špeciálna Fyzická Príprava - predkrm taktiky 26.06.2016 Bratislava
Čo:
sektory
polohy
pohyb jednotlivca
bezpečná manipulácia so zbraňou v pohybe
využívanie krytov
aktívna práca so sektorom
na záver praktická aplikácia nadobudnutých vedomostí
Popis:
Nutnou súčasťou taktiky je správny pohyb, úchop zbrane, zmeny polôh a dynamika presunu. Ide o komplexný rozvoj psychomotrických schopností a špecifických svalových skupín. Podstatou je naučiť telo efektívne prispôsobiť prostrediu a rýchlo reagovať na zmenu situácie. Dôraz je kladený na plnohodnotné a aktívne využívanie krytu a prostredia. Zmyslom je získanie správnych návykov a fyzických kvalít ktoré vám pomôžu pri plnení obranných taktických úloh.
Špeciálna Fyzická príprava je nevyhnutnou podmienkou a minimom pre nácvik taktiky obranného boja.
http://www.aktivnaobrana.com/#!blank-1/v32bb
Čo:
sektory
polohy
pohyb jednotlivca
bezpečná manipulácia so zbraňou v pohybe
využívanie krytov
aktívna práca so sektorom
na záver praktická aplikácia nadobudnutých vedomostí
Popis:
Nutnou súčasťou taktiky je správny pohyb, úchop zbrane, zmeny polôh a dynamika presunu. Ide o komplexný rozvoj psychomotrických schopností a špecifických svalových skupín. Podstatou je naučiť telo efektívne prispôsobiť prostrediu a rýchlo reagovať na zmenu situácie. Dôraz je kladený na plnohodnotné a aktívne využívanie krytu a prostredia. Zmyslom je získanie správnych návykov a fyzických kvalít ktoré vám pomôžu pri plnení obranných taktických úloh.
Špeciálna Fyzická príprava je nevyhnutnou podmienkou a minimom pre nácvik taktiky obranného boja.
http://www.aktivnaobrana.com/#!blank-1/v32bb