Cvičenie El presidente
Cvičenie El presidente
Nasa parta,sme nedavno pozerali cvicenie El presidente co prezentoval Marian Vysny vo videu.Tak sme parta noacoak,bbpd,Duri-xxxl,Jarci,trenovali.Je to super adrenalín Mali sme tri IPSC terce asi 1m od seba,na vzdialenost cca 4-5m,kto si ako da.Strielali sme s otocky,zbran nabita .Dve rany na tri terče,prebit a znova dve rany na tri terče.M.Vysny mal na starsom videjku cas 3.58s.Na prvy raz som mal 5.10-5.20.Dnes po cca tyzdni sa mi casy pohybovali od 4.61najlepsi do 4.90s.Tasenie od 1.20 do 1.45s,prebitie nic moc cca 1.10s az 1.30s.Jarciho cas okolo 6.80s,Duriho okolo 8sek.Co ako noacoak kedy ideme na to alebo bbpd Kto bude chciet nech si pozre na youtube IPSC Marian Vysny tam je navod.Skuste kto odskusa hodit postrehy a casy.Nech aspon mame o čom písat ked uz je mrtvo na fore
Ale kludne to mozme skusit len ci mas taky rychly timer
El presidente je uz trosku vyssi level
Skoda ze sa to nestriela ako vykonnostka napriklad na situacke. Jedine ze by sa to postavilo ako parkur do preteku. Ale vies ake to je ked vychodzia pozicia je "do davu" to by bolo DQ
Ako poznam igocu urcite by sme sa nestihali uhynat
El presidente je uz trosku vyssi level
Skoda ze sa to nestriela ako vykonnostka napriklad na situacke. Jedine ze by sa to postavilo ako parkur do preteku. Ale vies ake to je ked vychodzia pozicia je "do davu" to by bolo DQ
Ako poznam igocu urcite by sme sa nestihali uhynat
vela strelcov považuje štandardné čvičenia za nudu, no ja naopak mám štandardky rád, lebo to považujem za najlepšiu formu tréningu. el presidente nie je práve štandardným cvičením, ktoré by sa vyskytovalo na pretekoch, ale mám ho rád, lebo v sebe skĺbil rýchlosť s koordináciou, prebitím, prenášaním na terče. vrele doporučujem najmä trénovať v takej partii ako sme boli my, lebo hoci sa nevyhneme posmeškom na strieľajúceho, však noacoak, ale môžme si porovnať časy jednotlivých úkonov a zistiť, čo treba viac trénovať nasucho. takto som zistil, že som strácal cca 0.5s len na prvej rane. tak ju teraz trénujem do zblbnutia. teším sa na najbližšie meranie síl